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エステブログ更新しました！「炭酸水で疲労回復とダイエット」
こんにちは！
名古屋市昭和区、瑞穂区、緑区のエステサロンASCHの杉本です！
お客様と「ほんと暑いですね〜‼︎」
と何回言葉を交わしたことでしょう！
さて、こんな暑い日が続くと室内にいることが多くなりますよね？
外へ出歩くことが減った方多いのではないでしょうか？
活動量が減りいつもと同じ量の食事を摂っていると知らない間に夏太り！なんてことも！
ダイエット中にオススメなのが、食前に飲むと満腹感を得られる炭酸水です！
わたしのオススメの炭酸水をご紹介させてください！
ハマりにハマっている、
co-opで購入できる「ただの炭酸水」
お家に来てくれたコープ好きなお友達とも、ペットボトルではなく、小さいサイズの「ただの炭酸水」がいいよねとなりました！
炭酸強めでクセがなく、とっても飲みやすいのです！
ペットボトルの500mlだと最後の方が美味しくなくなってしまう感じが気になります。。
コープの200mlだとちょうどよく飲み切れていいんです♪
ビールが飲みたいけど、明日仕事だし、太るのも気になるな〜ってときはこちらをプシュっとやると気分爽快です！
炭酸水は血管を拡張して、血流を促進させるので仕事終わりの疲労回復にもってこいです‼︎
お近くにコープのある方はぜひ~！
この日はお友達からいただいたミントを入れて爽やかにいただきましたよ
2017/08/29
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